來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 2024-05-17 23:46:59
一到考試就覺(jué)得身體某部位不對(duì)勁兒怎么辦?
有些考生每逢考試,就覺(jué)得自己胃痛、肚子痛或頭痛等,這絕大部分是心因性的,主要是人的心理緊張引起的?忌籼貏e留意并與考試建立了聯(lián)系,則以后一到考試就會(huì)人為地留意或感覺(jué)那個(gè)部位,則不適的感覺(jué)就會(huì)暗示出來(lái)。為此,正確的做法是:不留意,不強(qiáng)化。
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