第一件：合理利用時(shí)間保證充足睡眠

　　體檢前一天別熬夜，盡量保證在晚上10時(shí)前上床休息。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，加上過度疲勞和緊張復(fù)習(xí)，考生很容易患上感冒，而感冒可能影響轉(zhuǎn)氨酶結(jié)果，并影響嗅覺檢測(cè)，從而影響體檢結(jié)果。因此，考生在體檢前要合理利用時(shí)間，保證充足睡眠。

　　第二件：體檢前停用藥物和保健品

　　體檢前盡量不要服用藥物，不吃保健品。若有長(zhǎng)期服用保健品或補(bǔ)藥的受檢考生，建議在中考體檢前一周停服保健品或補(bǔ)藥。如果因藥物影響轉(zhuǎn)氨酶，從而影響體檢結(jié)果，會(huì)給考生增加不必要的麻煩。若患疾病，醫(yī)生要求不能停服的藥物還可以繼續(xù)服用，但考生體檢時(shí)要向醫(yī)生詳細(xì)講明。

　　第三件：調(diào)整好心態(tài)著裝要簡(jiǎn)便

　　考生體檢當(dāng)天要穿寬松的衣服，便于穿脫，為測(cè)量身高體重作好準(zhǔn)備�？忌�不要帶手機(jī)等貴重物品，以免丟失。

　　考生要盡量提前到達(dá)體檢醫(yī)院，稍事休息，調(diào)整心態(tài)，不要緊張�？忌�切忌匆忙趕到醫(yī)院而使情緒緊張，血壓偏高�？忌�體檢前要搞好個(gè)人衛(wèi)生，但不要用香水，不要用特殊香皂。

　　第四件：遵守紀(jì)律不得替檢

　　受檢考生要按學(xué)校安排，在指定時(shí)間內(nèi)到達(dá)所在區(qū)中小學(xué)衛(wèi)生保健所或大中型醫(yī)院進(jìn)行體檢。到達(dá)體檢場(chǎng)所后，考生要服從工作人員指揮，遵守紀(jì)律，并保持體檢場(chǎng)所整潔、安靜。受檢考生不得讓他人冒名頂替參加體檢。一旦被校方或院方發(fā)現(xiàn)且核實(shí)，后果自負(fù)。

　　第五件：避免戴隱形眼鏡和助聽器

　　體檢時(shí)最好不要戴隱形眼鏡，以免摘取困難或損壞。如果考生確實(shí)需要戴隱形眼鏡，還要隨身攜帶隱形眼鏡盒及清洗液，以保證在檢查視力前能將隱形眼鏡摘下收好。平時(shí)戴普通眼鏡的考生，體檢時(shí)要將眼鏡帶來，供矯正視力用。戴義眼者要向體檢醫(yī)生講明�？忌�不要臨時(shí)點(diǎn)滴眼藥水，以免影響裸眼視力檢查。最好不要戴助聽器，若有戴助聽器者，要在聽力檢查前取下，以免影響聽力檢測(cè)結(jié)果。

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