我身邊睡得很少，但是面色紅潤(rùn)，有多少作業(yè)、考試都能打雞血一樣完成的，都保持長(zhǎng)期的鍛煉，主要方式是籃球和長(zhǎng)跑。

　　勞逸結(jié)合這種事情，想必?zé)o需多言。

　　找到你的動(dòng)力

　　想明白你這么辛苦拼命地學(xué)是為了什么。

　　這個(gè)聽(tīng)上去非常玄乎，但是在調(diào)節(jié)心態(tài)、提高你的學(xué)習(xí)效率、甚至讓你分清楚哪些是必須做的事情，哪些是可以省掉的事情上，有至關(guān)重要的作用。

　　光有目標(biāo)是沒(méi)有用的

　　真正理解為什么這個(gè)目標(biāo)值得你這么辛苦地奮斗，才是關(guān)鍵。當(dāng)然想清楚這件事的前提是，你要有一個(gè)確切的目標(biāo)。

　　你是要上一個(gè)好的高中甚至大學(xué)？

　　它具備哪些條件？

　　符合這些條件的有哪些學(xué)校？

　　分?jǐn)?shù)線是多少？

　　請(qǐng)通過(guò)這樣的思考，明確你的目標(biāo)。

　　然后，請(qǐng)進(jìn)一步問(wèn)自己，

　　為什么要考重點(diǎn)高中？

　　為了父母的期待嗎？

　　為了對(duì)得起自己以前的努力嗎？

　　為了投資未來(lái)么？

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