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      中考備考

      2015中考心理指導(dǎo):教你脫掉“差等生”帽子

      天下沒有笨學(xué)生,只有不學(xué)習(xí)的學(xué)生。這是我的小學(xué)老師告訴我的,也是我從這么多年的學(xué)習(xí)生涯實(shí)踐驗(yàn)證過的。曾經(jīng)我也是一個(gè)成績很差的學(xué)生,后來經(jīng)過了自己的努力,才一步步脫掉差生的帽子的。其中,心理調(diào)節(jié)是很關(guān)

      2015-04-02   

      2015中考心理指導(dǎo):四種不良心態(tài)必須克服

      面對考試,學(xué)生們通常會存在以下四種心理狀態(tài): ●求勝心切型心理。這類學(xué)生大多成績處于中等水平,但是他們在學(xué)習(xí)方面有很大潛力,通常興趣愛好廣泛,表現(xiàn)欲很強(qiáng)。他們迫切希望通過入學(xué)后的第一場考試樹立自己全新

      2015-04-02   

      中考應(yīng)試心理調(diào)整三要素

      如何實(shí)現(xiàn)中考目標(biāo),從心理學(xué)角度講有三個(gè)要素:一是知識的貯存和能力層次;二是心理狀態(tài)的調(diào)節(jié);三是應(yīng)試策略的把握。中考考試時(shí)間和考試科目已經(jīng)確定,考生如何迅速地、科學(xué)地把握這三個(gè)環(huán)節(jié)是十分重要的。 中考是

      2015-04-02   

      中考前心態(tài)調(diào)整“六會六保持”

      中考前有一個(gè)良好的心態(tài),對于中考成功有著舉足輕重的作用。那么,應(yīng)該以怎樣的心態(tài)面對中考呢?要做到 六會六保持 。 一是會復(fù)習(xí),保持百倍信心?记霸鰪(qiáng)信心、穩(wěn)定情緒是非常重要的。為此,中考前幾天,要嚴(yán)格按

      2015-04-02   

      如何正確面對好學(xué)生的患得患失

        一般人都會認(rèn)為,只有成績不好的學(xué)生容易出各種各樣的問題,好學(xué)生都是一帆風(fēng)順、春風(fēng)得意的。其實(shí),成績好的學(xué)生,學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、自覺性和學(xué)習(xí)能力強(qiáng),習(xí)慣于被表揚(yáng)和欣賞,有比較強(qiáng)的優(yōu)越感,會不斷為自己鎖定

      2015-03-23   

      2015中考考生心理的八大催化劑

      也許很多人會說,差生這個(gè)提法本身就不對,因?yàn)楝F(xiàn)在幾乎沒有笨孩子。但是現(xiàn)實(shí)生活中,你不得不承認(rèn),存在有些學(xué)生由于各種原因,導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績上不去,每次考試都挨批的這種現(xiàn)象。的確沒有笨孩子,但是否愿意努力

      2015-03-07   

      2015中考生狀態(tài)調(diào)整六大法則

      越是中考迫近,越是狀況頻出。想記住的東西卻總?cè)缒圉q般滑走;原本會做的題突然變了臉,城池堅(jiān)固難以攻破;夜里周公總來打擾,或輾轉(zhuǎn)反側(cè),手腳冰涼,兩眼發(fā)黑 當(dāng)你陷入這般境地,說明焦慮已經(jīng)襲來。焦慮就像籠罩城市的霧霾

      2015-03-07   

      2015中考生需提防兩大心理問題

      生活在家里,父母就應(yīng)該起主導(dǎo)作用,初三考生十分敏感,逆反心理相當(dāng)強(qiáng),如果此時(shí)與父母缺乏相互理解和溝通,或家庭關(guān)系不和,會給學(xué)生造成較重的心靈傷害。 初三中考考生中80%以上都或多或少存在各種各樣心里問題

      2015-03-07   

      中考生四種常見不良情緒的破解

      中考生四種常見不良情緒的破解 對于初三學(xué)子來說,他們將迎來人生中第一個(gè)重要關(guān)口。很多學(xué)生都會明顯感受到來自多方面的壓力:父母的叮囑、老師的教誨、同學(xué)的競爭 但是面對壓力,不同的學(xué)生會出現(xiàn)種種消極或積極

      2015-03-07   

      備戰(zhàn)中考考生和家長如何調(diào)整好心態(tài)

      初三備考中,同學(xué)們知道要努力了,要緊張起來了,但是在哪些地方使勁,怎樣使勁,可能還是摸不著門。 學(xué)生:學(xué)會耐壓抗挫 在初三階段,一個(gè)顯著的變化就是 三多一少 ,即課程多、作業(yè)多、考試多、休息時(shí)間少。除了

      2015-03-07   

      中考生如何調(diào)整學(xué)習(xí)心理健康三狀態(tài)

      初三生已經(jīng)迎來全新的一年,在離中考[微博]還剩6個(gè)多月的時(shí)間里,初三生要調(diào)整好狀態(tài),從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備,迎接2015中考。 學(xué)習(xí)篇 新年開始,初三生基本完成了新課的學(xué)習(xí),進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。老師

      2015-03-02   

      中考心態(tài)好才能贏得最后的成功

      中考對每個(gè)初中生來說都是一次人生的考驗(yàn),很多考生和家長的心理素質(zhì)在這個(gè)階段或多或少都有些許偏差,高分網(wǎng)中考朽和大家分享個(gè)故事,希望對大家有所幫助! 有這樣一個(gè)十分經(jīng)典的故事:一輛冷藏車送貨到一家商場,

      2015-03-02   

      中學(xué)生逆反心理如何控制

      從實(shí)質(zhì)上看,逆反心理是一種特殊的反對態(tài)度,是青少年學(xué)生在長期的社會化教育過程中形成的對認(rèn)知信息的比較穩(wěn)定的一種心理傾向。 一、逆反心理的實(shí)質(zhì) 所謂逆反心理是客觀環(huán)境與主體需要不相符合時(shí)產(chǎn)生的一種心理活

      2015-02-16   

      中考自我心理調(diào)節(jié)20招

      當(dāng)局面一團(tuán)糟無法控制時(shí),不妨放慢節(jié)奏,不要把無所事事的事安排在日程表中,進(jìn)行一次 冷處理 。 No.1一吐為快。假如你正為某事所困擾,千萬不要悶在心里,把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽,以取得解脫、支持和

      2015-02-16   

      中考后考生心態(tài)調(diào)整

      如果這次考試失敗,無論你再傷心、再痛苦、再后悔,它都已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí),因此,你就應(yīng)該勇敢地去正視現(xiàn)實(shí)、面對現(xiàn)實(shí),并想法去接受它、適應(yīng)它。 學(xué)習(xí)的積極性,而且會影響以后的考試狀態(tài)。那么,學(xué)生應(yīng)如何調(diào)整期中考

      2015-02-16   

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