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      中考備考

      中考沖刺心理調(diào)適:怎樣才能在中考時(shí)發(fā)揮最好?

      中考沖刺心理調(diào)適:怎樣才能在中考時(shí)發(fā)揮最好?中考臨近:考生心理亮紅燈備考?jí)毫Σ蝗莺鲆曋锌夹睦磔o導(dǎo):怎樣緩解考前焦慮09中考考前心理解析及調(diào)整方法全攻略09中考作文要想得滿分心理方面應(yīng)做哪些調(diào)節(jié)?距離中考還

      2009-04-27   

      決勝中考:一次中考前心理輔導(dǎo)教案 (實(shí)用版)

      輔導(dǎo)活動(dòng)目標(biāo):1、幫助學(xué)生克服對(duì)中考的恐懼、擔(dān)心和種種顧慮,激發(fā)斗志,鼓舞信心,建立良好的心態(tài)。2、幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)及科學(xué)復(fù)習(xí)迎考的方法和策略。輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)象:初三學(xué)生輔導(dǎo)活動(dòng)準(zhǔn)備1、了解輔導(dǎo)班級(jí)情況

      2009-04-11   

      中考心理輔導(dǎo):怎樣緩解考前焦慮

      距中考還有近100天,考生考前焦慮的心理輔導(dǎo)咨詢(xún)的案例有明顯增加,尤其是名校的好學(xué)生,為什么好學(xué)生會(huì)焦慮到如此程度呢?國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師李巧英認(rèn)為,好學(xué)生焦慮的原因有以下三個(gè)方面:一是,他們都優(yōu)秀慣了,

      2009-03-22   

      09中考考前心理解析及調(diào)整方法全攻略

      在每年的升學(xué)考試中,都會(huì)出現(xiàn)這么一種現(xiàn)象:原來(lái)被老教師寄予了厚望的所謂的尖子生卻成績(jī)平平,名落孫山。而一些平時(shí)名不見(jiàn)經(jīng)傳的學(xué)生卻金榜題名,令人匪夷所思。這是怎么回事呢?這時(shí)候,教師和學(xué)生往往都把這歸結(jié)

      2009-03-20   

      如何做好畢業(yè)班優(yōu)秀生的心理工作

      這本是一篇教學(xué)論文,現(xiàn)把它也發(fā)出來(lái),但愿能夠能各位考生家長(zhǎng)有所幫助!優(yōu)秀生在班級(jí)里可謂是一個(gè)特殊的群體,他們大都具有較強(qiáng)的自尊心理、并且其心理的穩(wěn)定性也較高。但在臨近畢業(yè)時(shí),他們往往又會(huì)出現(xiàn)焦慮、脆弱

      2009-03-20   

      應(yīng)對(duì)學(xué)生心理難題,需對(duì)癥下藥

      中學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因十分復(fù)雜,但是未成年人具有較強(qiáng)的可塑性,因此只要班主任有的放矢地加以引導(dǎo),學(xué)生的心理問(wèn)題就能得以解決。我在教育過(guò)程中,有幾點(diǎn)體會(huì)與大家分享?朔员霸鰪(qiáng)自信自卑心理經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在

      2009-03-06   

      心理專(zhuān)家:孩子寒假怎么過(guò) 科學(xué)規(guī)劃很重要

      寒假,學(xué)生們盼望的日子。怎么過(guò),也許老師、家長(zhǎng),學(xué)生各自都有盤(pán)算。科學(xué)地計(jì)劃寒假的日子,一定要考慮到孩子身、心、智的需要,多年從事心理健康教育工作的陳默老師有如下建議●最好每天睡到自然醒●激發(fā)閱讀興趣

      2009-01-19   

      談分色變中考后心理問(wèn)題最常見(jiàn)

      隨著中考的結(jié)束,中高考的考生們也揮別了考試季,等待著錄取通知書(shū)的到來(lái)。近幾年,醫(yī)院都會(huì)在中高考后收到前來(lái)就診的考生,其中80%的孩子出現(xiàn)了‘談分色變’的問(wèn)題。為此,回龍觀醫(yī)院醫(yī)務(wù)科科長(zhǎng)王紹禮從心理學(xué)角度

      2008-07-01   

      中考心理調(diào)節(jié):“四招”化解考場(chǎng)緊張情緒

      考前一天準(zhǔn)備要充足考試前一天晚上,考生要做好積極應(yīng)考的心理準(zhǔn)備。考生可將第二天考試的科目在腦子里過(guò)一遍,準(zhǔn)備好考試用筆和準(zhǔn)考證。如果天氣炎熱,考生可以準(zhǔn)備一盒清涼油,有低血糖的考生可帶上一塊巧克力。準(zhǔn)

      2008-06-23   

      中考考前10天如何將心理狀態(tài)調(diào)整到最佳

      [名詞解釋]智力周期、興奮點(diǎn)是怎么回事?在生活中,幾乎每個(gè)人都有這么一種感覺(jué):有時(shí)體力充沛、情緒飽滿、精神煥發(fā);而另一些時(shí)候卻又感到渾身疲乏、情緒低落、精神萎靡。其實(shí),這就是人的體力、情緒和智力盛衰的規(guī)

      2008-06-13   

      心理專(zhuān)家游涵:三類(lèi)考生如何智取中考

      一成績(jī)優(yōu)秀、排名靠前的考生,已經(jīng)掌握了知識(shí)。在最后階段,就是要保持一個(gè)良好、積極、穩(wěn)定的心態(tài),避免受到一些事件的干擾,爭(zhēng)取考出最好成績(jī)。教育心理專(zhuān)家游函建議,這類(lèi)考生的家長(zhǎng)可以在考前帶孩子到所填報(bào)的志

      2008-06-12   

      “08升學(xué)與考試”問(wèn)答舒緩心理輕松備考

      問(wèn):考前考生和家長(zhǎng)需要有哪些心理準(zhǔn)備?答:對(duì)于許多考生來(lái)說(shuō),在復(fù)習(xí)的同時(shí)要注意精神放松,尤其是要保證睡眠,飲食要有規(guī)律,特別是在臨考前,要使自己冷靜下來(lái),注意將已學(xué)的功課分門(mén)別類(lèi)進(jìn)行復(fù)習(xí)和檢查,查漏補(bǔ)

      2008-05-30   

      中考備考全攻略:方法 步驟 心理及飲食

      首先,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,復(fù)習(xí)時(shí)以課本為先,書(shū)上的內(nèi)容是基矗在掌握的基礎(chǔ)上,按層次補(bǔ)缺和提高。另外,應(yīng)該多做練習(xí)、懂得總結(jié),將自己平時(shí)做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,然后反復(fù)地做,鞏固記憶。同時(shí)突出閱讀和

      2008-05-07   

      中考備考:小心心理焦慮傳染

      昨晚,記者在沙區(qū)一重點(diǎn)中學(xué)門(mén)口看到,數(shù)十位家長(zhǎng)正在門(mén)口焦急地等自己的孩子晚自習(xí)結(jié)束放學(xué),許多家長(zhǎng)不?幢恚裆箲]。據(jù)校門(mén)口對(duì)面雜貨店老板稱(chēng),每年到這個(gè)時(shí)候,都有不少初三家長(zhǎng)晚上也來(lái)學(xué)校守望。家住江北

      2008-05-07   

      中考考前心理輔導(dǎo)--學(xué)生變得暴躁易怒怎么辦?

      隨著中考日期的一天天臨近,許多學(xué)生表現(xiàn)出了暴躁、易怒等情緒,甚至出現(xiàn)了過(guò)激行為。幾天前,銀川市第二十中學(xué)發(fā)生一起學(xué)生沖擊教師辦公室事件,該事件引起人們對(duì)中考學(xué)生心理等問(wèn)題的關(guān)注他們肩上背著沉重的書(shū)包,

      2008-03-19   

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